Walnussbruch 0,5 kg

Walnüsse sind durch ihre Inhaltsstoffe sehr gesund. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt täglich eine Handvoll Nüsse zu essen. Dies sei ein wichtiger Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung.

Zutaten:

Walnüsse

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

Brennwert 2807 kJ / 675 kcal

Fett 61 g

davon gesättigte Fettsäuren 61 g

Kohlenhydrate 16 g

- davon Zucker 3g

Eiweiß 16 g

Salz 0,02 g