Kürbiskerne, geröstet 0,5 kg
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Kürbiskerne sind ein nahrhafter Snack. Als Backzutat, auf Salaten, roh oder geröstet lassen sie sich vielseitig verwenden.
Die Kerne werden in unserer eigenen Rösterei geröstet.
Zutaten:
Kürbiskerne
Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:
Brennwert 1867 kJ / 565 kcal
Fett 19 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,6 g
Kohlenhydrate 54 g
- davon Zucker 0,28 g
Eiweiß 19 g
Salz 0 g