Haferflocken 0,5 kg

Es gibt viele Gründe, weshalb Haferflocken regelmäßig auf dem Speiseplan stehen sollten. Hafer einer der gesündesten Getreidesorten. Er versorgt uns mit vielen wichtigen Nährstoffen, darunter reichlich Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralstoffen. Ob als Zutat im Müsli, Smoothie oder in herzhaften Bratlingen, Haferflocken sind vielseitig verwendbar.

Zutaten:

Haferflocken

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 g:

Brennwert 1504 kJ / 356 kcal

Fett 7 g

davon gesättigte Fettsäuren 1,24 g

Kohlenhydrate 59 g

- davon Zucker 0,8 g

Eiweiß 13 g

Salz 0,07 g