Emmer, ganz 1 kg
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Das Emmer Korn wird regional angebaut.
Durchschnittliche Nährwerte pro 100g:
Brennwert 1343 kJ / 321 kcal
Fett 2,7 g
- davon Gesättigte Fettsäuren 0,0 g
Kohlenhydrate 63 g
- davon Zucker 3 g
Eiweiß 11 g
Salz 0,1 g